四姑娘山有什么徒步的攻略值得分享?
1、徒步路线 徒步长坪沟的终点就在木骡子，一般的行程就是喇嘛寺-唐柏古道-枯树滩-龙洞-下甘海子-上甘海子-红石滩-木骡子-水打坝，这样的一个来回还是有40公里。过了枯树滩上行4公里处有一个干海子，景点和6公里处的两河口都有游客用餐点。
2、徒步穿越游 D1：四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子 路程15km，徒步时间大约5-6小时，海拔：3250米-3665米。早餐：四姑娘山镇，午餐：路餐自理，晚餐/住宿：木骡子营地。D2：木骡子—水打坝—卡子沟营地。
3、路线选择：四姑娘山有多条徒步路线可供选择，包括长坪沟、海子沟、双桥沟等。根据自己的体力和时间安排选择合适的路线。一般来说，长坪沟适合初级徒步者，海子沟适合有一定经验的徒步者，双桥沟则适合高级徒步者。 装备准备：徒步四姑娘山需要准备好合适的装备。
4、路线选择：长坪沟线路：这是一条经典的徒步线路，全程约70公里，沿途可以欣赏到四姑娘山的壮丽景色，途径多个高山湖泊和草甸。双桥沟线路：这条线路相对容易，适合初级徒步者，全程约40公里，可以看到四姑娘山北坡的美丽风光。
5、四姑娘山有着长年冰雪覆盖，所以这里还有东方阿尔卑斯山之称，这里雪山风光优美，环境清幽，空气清新，更是一处休闲观光，户外徒步的胜地，是非常值得游玩一番的。
6、海子沟徒步：海子沟是四姑娘山的另一条著名徒步路线，全程大约需要3-4天。海子沟内有多个高山湖泊，如大海子、二海子等，湖水清澈见底，周围雪山环绕，风景非常迷人。这条路线同样可以近距离观赏到幺妹峰的壮丽景色。老君沟徒步：老君沟是一条相对较少人走的徒步路线，适合喜欢安静和探险的徒步者。
四姑娘山旅游攻略自驾四姑娘山自由行攻略
四姑娘山三日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：四姑娘山镇——成都。四姑娘山四日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：海子沟一日游；第四天：四姑娘山镇一一成都。
但因巴郎山段弯道多，坡度大，大雾多，需谨慎行驶。从海拔2500米--4487。行驶时间约3小时。冬季及冬春交季时在巴郞山最高顶会有积雪和薄冰，通行会有一定困难，但有山区雪地驾驶经验的驾驶员可正常通过。
自驾路线 成都-峨眉山-九寨沟-四姑娘山：全长约870公里，路程时间大约为5天。成都-汶川-阿坝-色达-稻城亚丁-四姑娘山：全长约1420公里，路程时间大约为7天。成都-都江堰-青城山-石象湖-四姑娘山：全长约450公里，路程时间大约为3天。
自带帐篷：如果想要体验露营的话，建议自带帐篷在四姑娘山旅游区露营，价格比较便宜。住四姑娘山宾馆：有多个价位的宾馆供游客选择，价格从几十元到千元不等，根据本人需求选择即可。住附近家庭旅馆：在四姑娘山附近有许多的家庭旅馆，价格比四姑娘山旅游区的宾馆更具优势，推荐大家选择。
四姑娘山旅游攻略:景点推荐、交通路线、美食特色等
八仙山景区：八仙山是四姑娘山中的著名峰峦之一。它充满神秘色彩，许多古老而神奇的传说都与之有关。在这里，您可以观赏到各种形状的岩石和壮丽的山峦。 交通路线 四姑娘山位于成都和雅安之间，距成都市区约220公里。
双桥沟是四姑娘山风景区的核心景区之一，这里有着众多的自然景观，如雪山、冰川、森林、湖泊等。可以乘坐景区内的观光车深入游览，主要景点包括盆景滩、五色湖、珍珠滩瀑布等。游览双桥沟需要一定的体力，建议穿着舒适的徒步鞋。
景点推荐：四姑娘山主峰海拔6250米，登上山顶可以欣赏到壮丽的景色。还可以游览四姑娘山脚下的景点，如红岩头和太子亭。 菜品推荐：到四姑娘山一定要品尝当地的美食，特别是火锅和烧烤。四川以辣味著名，可以尝试一些辣味菜品。
红岩寺：红岩寺是四姑娘山内著名的寺庙，香火比较旺盛，寺庙建筑风格独特，值得游客一看。冰川公园：冰川公园主要景点有岷江源、山亭岭、雪峰、玉垒故城等，每个景点都是独特的。
路线规划 为了更加具体化地介绍四姑娘山自驾游攻略，本文首先提到了路线规划。四姑娘山的周边景点比较分散，因此，好的路线规划对于游客来说非常重要。本文列举了四姑娘山自驾游的最佳路线和所需时间，并详细介绍了途中的风景和美食。
四姑娘山一日游攻略
游玩时间：为了充分体验四姑娘山的美景，建议至少在山区停留5-6小时。当然，如果时间充裕，可以选择在四姑娘山景区住宿一晚，欣赏日出或者日落的壮丽景色。 注意安全：登山过程中要注意安全，遵守导游和景区的规定。遇到紧急情况时要及时报警或求助当地相关人员。
游玩路线 四姑娘山两日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：成都昌平谷四姑娘山镇—— ——四姑娘山三日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：昌平谷一日游。
地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇四姑娘山景区内 ①搭乘动车：先从成都前往都江堰，再在都江堰搭乘大巴车前往景区；②自驾游：车程大约4个小时，景区门口有收费停车场。
四川四姑娘山登山攻略
1、来到四姑娘山，不能错过的有夹金海子湖光山色的美丽秋景，还有2000多年的历史的喇嘛庙，沿途也一定要去卧龙看看可爱的大熊猫。登山过程中行走的技巧一定要按照自己的速度来走不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。
2、季节和天气：四姑娘山的最佳攀登季节是每年的5月至10月，这段时间天气相对稳定。攀登前要密切关注天气预报，避免恶劣天气。体能和技术准备：攀登四姑娘山需要良好的体能和一定的登山技术，特别是攀登大姑娘山时，需要有冰雪攀登和高海拔经验。
3、选择合适的路线：四姑娘山有多条徒步路线，如长坪沟、双桥沟、海子沟等。根据自己的体力和经验，选择适合自己的路线。初次徒步者可以选择相对简单的路线，如长坪沟，经验丰富的徒步者可以尝试更具挑战性的路线，如双桥沟。保持节奏：徒步过程中，要保持稳定的节奏，避免过快或过慢。
四姑娘山三日游攻略
1、徒步穿越游 D1：四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子 路程15km，徒步时间大约5-6小时，海拔：3250米-3665米。早餐：四姑娘山镇，午餐：路餐自理，晚餐/住宿：木骡子营地。D2：木骡子—水打坝—卡子沟营地。
2、下雪后光线会很刺眼，一定要带上太阳镜。夏天四姑娘山的气候就要温和的多了，昼夜的温差变化不大，可轻装上阵，不过白天日照十分强烈，要带上防晒用品；且也正是雨季，下雨时还会降温，所以最好带上防风且保暖的衣物，像是一件轻薄的冲锋衣就最好不过了。
3、四姑娘山三日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：四姑娘山镇——成都。四姑娘山四日游：第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟；第二天：长坪沟一日游；第三天：海子沟一日游；第四天：四姑娘山镇一一成都。
4、去四姑娘山旅游，行李里一定要有保暖的衣服，比如羽绒服。下雪后光线会很刺眼，一定要戴墨镜。夏天，四姑娘山的气候会温和很多，昼夜温差变化不大，可以轻装上阵。不过白天阳光很强，要带防晒产品。而且现在也是雨季，一下雨就会降温，所以最好带上防风保暖的衣服，像是一件轻薄的夹克。
5、游玩路线 四姑娘山两日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：成都昌平谷四姑娘山镇—— ——四姑娘山三日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：昌平谷一日游。
6、四姑娘山三日游：卧龙、巴郎山、巴郎山海云、高山草甸、满山牦牛、观音谷、五色山、日月宝景、人参果坪、沙棘林栈道、余念大坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿戎山、野人峰、昌平谷第一天：成都-四姑娘山（住在日隆）早上06：30-08：00公司专车接送。
如果你想与专家讨论四姑娘山攻略和四姑娘山攻略图的话题，本站有相关论坛和研讨会可供参与。
