打乒乓球的好处及作用,打打乒乓球的好处 打乒乓球对身体的好处有哪些增强心肺功能 乒乓球是长时间、可调强度的练习。在乒乓球练习过程中,心率一般都处于较高水平,强度持续的时间比较长,能够使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,使心肌变得发达有力,心容量加大,血... 金生 /知识科普 /2024-09-05 /123 阅读